반응형 PSS 스테비아 커피믹스의 진실 : 혈당 관리 절대 안됨! 요즘 제로 식품에 대한 사람들의 수요가 커지면서 제로 커피믹스까지 출시되었습니다. 더 정확히 말하자면, 설탕 역할을 스테비아로 대신해 당 성분을 낮추었다는 것인데, 이렇게 단순히 알고 섭취하면 당뇨 환자에게 악영향을 미칠 수 있습니다. 스테비아 커피믹스 영양성분애초에 믹스커피의 주성분이경화식용유이기 때문에 당을 빼더라도지방 때문에 칼로리는 0이 나올 수 없는 구조입니다. 그럼에도 당 조절을 위해탄수화물이라도 확실히 제거했다면 제 역할을 한 것으로 볼 수 있습니다. 영양성분표를 살펴보면, 당류는 0g으로 표기되어 있는데,지난 포스팅에서도 언급했듯탄수화물 내 설탕당이 0g이라는 뜻으로탄수화물이 몇g인지 확인하는 것이 중요합니다. 전체 탄수화물 양은 7g인데,스틱 한개 총량이 9.6g이라는 점을 고려하면,기존.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
