추운 겨울철 실내 온도 따뜻하게 유지하는 방법

요즘 날씨가 추워지면서 보일러 사용량이 증가함에 따라 가스비 부담이 커지고 있습니다. 추운 날씨에 보일러 사용을 하지 않을 수도 없고, 최대한 절약한다고 해도 한계가 있습니다. 그래서 우리는 보일러로 높아진 실내 온도를 잘 유지시켜야 합니다. 실내 온도를 따뜻하게 유지하는 방법을 알아보겠습니다.

 

겨울철 실내 온도 유지 방법

창문에 뽁뽁이를 붙이거나,

보일러 온도 설정을 변경하는 등의 방법들로

최대한 가스비 절약을 실천하셨다면

 

 

겨울철 난방비를 줄일 수 있는 

마지막 방법은 실내 온도 유지를 위한

'가습기 사용'입니다.

 

사람의 몸은 습도에 따라서

실제 온도와 체감하는 온도의 차이가 달라집니다.

 

예를 들어, 건식 사우나의 온도는 80~90도

습식 사우나는 55도 정도로 더 낮습니다.

하지만 직접 느끼기에는 습식 사우나가

숨 쉬기도 힘들고, 더 덥게 느껴집니다.

 

물이 공기에 비해 열을 더 잘 전달해서

같은 시간, 같은 온도라고 해도

우리 몸에 더 많은 열 에너지를

전달해주기 때문입니다.

 

따라서 겨울철 가습기 사용은

집 안의 습도를 높이고

실내가 빠르게 따뜻해지고 

열을 오래 간직할 수 있도록 해줍니다.

 

 

주의사항

단 가습기 사용에 대한 부분은

실내에 어느 정도 온기가 있을 때 적용되는 것으로

 

방의 단열이 잘 되지 않아서 외풍이 심하다면,

가습기가 오히려 냉기를 전달하는 역할을 해서

체감온도가 오히려 떨어질 수 있습니다.

 

따라서 가습기는 기본적인 단열이 되어있으면서

난방을 작동시킬 때 보조적인 효과를

기대하는 것이 좋겠습니다.

 

적정 습도

환경부 공동주택 실내 공기질 관리 자료에 따르면

겨울철 적정 실내 습도는 40%가 적당합니다.

 

 

실내 습도가 지나치게 높으면

집먼지 진드기와 같은

알레르기 유발 물질이 활발하게 번식해서 

아피 피부염과 비염이 악화되고

실내 결로 현상이 일어날 수 있기 때문에

 

집 안의 습도를 40~50% 사이로 일정하게 

유지하는 것이 좋습니다.

 

이렇게 적정 습도를 유지하기 위해서는

가습기 사용이 필수적인데,

가습기가 없다면 젖은 수건을

말리는 것도 대안이 될 수 있습니다.